Sexta, 26 de junho de 2026
Oi!
Final da semana bate aquela preguicinha, né, minha filha?
Mas deixa eu te mandar a real: não é preguiça, é exaustão mesmo. E a culpa não é sua!
A sensação de que descansar demais é vadiagem e sinônimo de fraqueza é uma construção histórica desenhada para te fazer sentir culpa por não produzir o tempo todo. E sabe quem se deu muito bem com isso? O capitalismo industrial. As jornadas de trabalho longas são um mecanismo que só aumentam o lucro do patrão. É isso que a
historiadora Carolline Sardá explicou nesta semana no canal @desapocalíptica.
Veja só: enquanto você tira uma pausa para ler essa newsletter, você provavelmente já trabalhou quase 40 horas (ou mais) nessa semana, sem contar todo o resto que não entra na carteira de trabalho. Se você trabalha na escala 6x1, pode chorar no meu ombro também!
Se você é uma mulher brasileira, talvez esteja com o olho tremendo por causa de um mecanismo ainda mais cruel:
* Psiu! Se você é um homem, pega na nossa mão e vem
mudar essa realidade com a gente, tá?
Zero surpresas se eu te contar que o Brasil está no topo de um ranking que racha a cara de qualquer capivara de vergonha: somos o segundo país com mais casos de burnout
E se você acha que as coisas são assim mesmo e não
podemos fazer nada, se engana. Se hoje a gente tem
carteira de trabalho, férias e descanso semanal
remunerado, foi graças à luta dos trabalhadores. Sempre
bom lembrar que capivara descansada não morde ninguém!
Então, meu bem, a culpa da exaustão não é sua. Mas se até capivara se organiza contra os predadores, nossa luta conjunta faz muita diferença, viu?
E se você não sabe por onde começar, cola comigo que eu te mostro a seguir que é mais simples do que você imagina.
Conhece alguém que vai gostar desta newsletter?
Pequenas revoluções ao alcance do seu dedo: Se a gente organizar direitinho ninguém mais se sente sozinho e explorado! Você sabia que a Desa tem um
grupo mara no WhatsApp com gente querendo mudar o mundo assim como você? Vem receber conteúdos e missões diárias e encontrar uma turma que quer descansar e mudar as coisas.
Agora um papo sério: um médico que sacrificou tudo para salvar crianças em Gaza está detido há mais de um ano em uma prisão israelense sem qualquer acusação formal.
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Aliás, se quiser dividir suas reflexões e feedback comigo também é só escrever pra
desa@avaaz.org, eu vou amar.
Com esperança - e um pouco de sarcasmo sempre,
Capivara Desa Pocalíptica
(com Luciana, Nana, Laura, Dudu, Bia, Lívia, Camilla, Renan, Gabi, Carol, Bethânia, Maurício e toda a equipe da Avaaz)
E ó… se em algum momento essa newsletter deixar de fazer sentido pra você, tudo bem ir embora. (Mas vou sentir saudade, sim, porque carência também é um projeto político.) Sair da newsletter da Desa não cancela seus e-mails da Avaaz, tá?
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