Sexta, 4 de agosto de 2024
Sobreviventes do câncer de mama praticam esporte para fortalecer corpo e mente nas águas do Lago Paranoá
Do Blog Brasília, por Chico Sant'Anna
Por Márcia Turcato. Fotos do acervo Canomama
Mulheres determinadas são inabaláveis. Quando elas são várias, se tornam imbatíveis. Larissa Lima, presidenta da Associação Canomama de Saúde, Esporte e Cultura do Distrito Federal, e que fundou a entidade em 2015, mobiliza 56 mulheres em torno de uma atividade lúdica, a canoagem. Todas elas são sobreviventes do câncer de mama. Algumas se submeteram a mastectomia em uma mama, outras nas duas.
O grupo de Brasília, pioneiro no Brasil, integra a iniciativa Remadoras Rosa que, por sua vez, faz parte de uma ação internacional com sede na Nova Zelândia, a International Breast Cancer Paddlers. As participantes da atividade praticam a canoagem em um modelo chinês, o Dragon Boat, recomendado para mulheres que tiveram câncer de mama pelo médico canadense Donald Mckenzie, especialista em Medicina Esportiva e titular da Universidade British Columbia.
Os estudos do médico, iniciados em 1996, comprovam os benefícios da prática de exercício dos membros superiores, proporcionados pela canoagem. A remada melhora o fluxo linfático e previne o desenvolvimento de linfedema, inchaço nos tecidos do organismo, que podem provocar restrição de movimentos. Todos os estudos foram realizados pensando no Dragon Boat.
Ao escolher esse tipo de embarcação, o médico levou em conta uma canoa que pudesse incluir o maior número de limitações causadas pelo câncer às mulheres, e o único barco que atende esse requisito é o Dragon, porque permite que as mulheres remem para um lado somente, e tem uma tocadora de tambor e um lemista, ou seja, quem tem limitação de um lado rema de outro e quem tem limitação dos dois lados pode tocar o tambor ou fazer o leme da embarcação. Não há troca de lado de remo como é usual na canoa polinésia.
